Max Артеріальний тиск є одним із ключових показників здоров’я серцево-судинної системи. Однак, навколо цього питання існує безліч міфів, які можуть завдати шкоди здоров’ю. Сьогодні кардіологи акцентують увагу на необхідності правильного розуміння фактів про гіпертонію та її вплив на організм.
Про це розповідає KURAZH
Гіпертонія: небезпека та ускладнення
Гіпертонія, або високий артеріальний тиск, є поширеним захворюванням серцево-судинної системи. Це стан, при якому тиск крові на стінки артерій стає надмірним, викликаючи поступове пошкодження. Особливо небезпечна гіпертонія через те, що вона часто протікає без явних симптомів, що дало їй прізвисько «тихий вбивця». Тривале підвищення тиску призводить до атеросклерозу, що, в свою чергу, підвищує ризик серйозних ускладнень, зокрема:
- інфаркт міокарда, коли страждає серцевий м’яз;
- інсульт, що вражає судини головного мозку;
- хронічна хвороба нирок, яка виникає через пошкодження ниркових артерій;
- порушення зору аж до сліпоти через ураження судин сітківки;
- серцева недостатність через перевантаження серця.
Спростування міфів про артеріальний тиск
“Багато людей похилого віку вважають, що показники 150/100 мм рт. ст. для них прийнятні. Сучасна медицина спростовує це твердження.”
Серед найбільш поширених міфів про артеріальний тиск варто виділити такі:
- Підвищення тиску з віком – це нормально. Багато людей вважають, що підвищення тиску на 20-30 одиниць з віком є прийнятним. Проте оптимальними вважаються показники 120-130/70-80 мм рт. ст., а підвищення тиску не є нормою.
- Гіпертонія завжди має симптоми. Багато людей помилково вважають, що підвищений тиск завжди супроводжується головним болем або запамороченням. Насправді гіпертонія може розвиватися безсимптомно, і людина може роками не підозрювати про свою проблему.
- Гіпертонія – це тимчасове явище. Помилково вважається, що підвищений тиск може нормалізуватися самостійно. Хоча стрес дійсно може викликати короткочасне підвищення тиску, гіпертонія є хронічним станом, що потребує медичного контролю.
Діагностика гіпертонії вимагає правильного вимірювання артеріального тиску, яке повинно проводитися в спокійному стані, після короткого відпочинку. Сучасні рекомендації визначають такі категорії артеріального тиску:
- нормальний: нижче 120/80 мм рт. ст.;
- підвищений: 120-129/<80 мм рт. ст.;
- гіпертонія 1 ступеня: 130-139/80-89 мм рт. ст.;
- гіпертонія 2 ступеня: ≥140/≥90 мм рт. ст.
Для людей похилого віку важливо враховувати супутні захворювання та загальний стан здоров’я, проте високий тиск ніколи не вважається нормою. Розуміння реальних фактів про артеріальний тиск та спростування поширених міфів є критично важливими для своєчасної діагностики та ефективного лікування гіпертонії. Регулярні обстеження, здоровий спосіб життя та виконання рекомендацій лікаря є ключовими факторами у підтримці нормального артеріального тиску в будь-якому віці.
