38-річна зірка розповіла про деякі свої правила, спрямовані на те, щоб залишатися стрункою, і дисципліна має основоположне значення, тому що вона помітила зміни у своєму тілі з плином часу. Йоганссон також зазначила, що її самопочуття є важливою частиною її психічного здоров’я, повідомляє KURAZH.
“Для мене гарне самопочуття — це величезна частина мого психічного благополуччя. Я намагаюся займатися спортом чотири дні на тиждень, якщо можу. Я займаюся пілатесом останні вісім років або близько того, і вважаю, що це приголомшливо”, — розповіла Скарлетт.
“Раніше я здебільшого просто піднімала тяжкості, але в якийсь момент моє відновлення було не таким, як раніше. Я думаю, що це просто старіння і моє тіло змінилося, але пілатес справді допоміг мені почуватися краще в усіх відношеннях”.
Крім спортивної фігури Йоганссон захоплює своєю красою. Вона зізналася, що це було нелегко, оскільки у неї були проблеми з прищами, що спонукало її запустити свій бренд “The Ousets”, що спеціалізується на догляді за шкірою, щоб допомогти людям, які страждають від подібних проблем.
“Я завжди боролася з прищами. Мій брат нещодавно показав мені старі фотографії на сімейного торжества, коли мені було, напевно, 19 або 20 років, і якість моєї шкіри зовсім інша. Коли я побачила ці фото, вони повернули все на круги своя. Усі ці болючі спогади. Я просто так довго боролася зі своєю шкірою”, — поділилася актриса.
