Синдром сухого ока: причини, симптоми та рекомендації до лікаря

Синдром сухого ока є наслідком недостатнього виробництва слізної рідини або її швидкого випаровування. Слізи необхідні для підтримки здоров’я очей, оскільки вони зволожують поверхню, очищають її від пилу та захищають від інфекцій. При недостатній кількості сліз виникає дискомфорт, подразнення, почервоніння та відчуття стороннього тіла в оці.

Про це розповідає KURAZH

Основні причини сухості очей

Синдром сухого ока може бути викликаний різними факторами:

• Вікові зміни: після 40-50 років природне виробництво слізної рідини знижується.
• Робота за комп’ютером: тривала концентрація на екрані зменшує частоту моргання, що призводить до випаровування сліз.
• Контактні лінзи: можуть спричиняти дискомфорт і погіршувати сухість.
• Сухе повітря: опалення, кондиціонери, вітер та забруднення навколишнього середовища сприяють швидкому висиханню слізної плівки.
• Гормональні зміни: особливо у жінок під час менопаузи.
• Лікарські препарати: антигістамінні, антидепресанти, гормональні контрацептиви можуть впливати на якість та кількість сліз.
• Захворювання: такі як цукровий діабет, ревматоїдний артрит та захворювання щитоподібної залози можуть негативно впливати на стан очей.

Симптоми та коли звернутися до лікаря

Люди, які страждають від цього синдрому, можуть відчувати ряд симптомів:

• Печіння або різь у очах.
• Почервоніння та подразнення.
• Підвищена чутливість до світла.
• Відчуття «піску» або стороннього тіла в оці.
• Тимчасове розмиття зору, яке проходить після моргання.
• Парадоксальне сльозотечія — компенсаційна реакція організму на сухість.

У деяких випадках синдром сухого ока може бути тимчасовим та проходити самостійно. Проте, варто звернутися до офтальмолога, якщо:

• Симптоми не зникають протягом тривалого часу, навіть після використання зволожуючих крапель.
• З’явилися сильні болі в очах або підвищена чутливість до світла.
• Зір погіршився або постійно розмивається.
• Очі почали сильно червоніти без видимих причин.
• Існує підозра на інфекцію або запалення (виділення, набряк).

Для полегшення симптомів та запобігання ускладненням можуть використовуватися наступні методи:

• Штучні сльози: спеціальні зволожуючі краплі без консервантів допомагають підтримувати вологість очей.
• Контроль навколишнього середовища: зволожувачі повітря, уникання диму та пилу допоможуть зменшити дискомфорт.
• Правила роботи за комп’ютером: слід робити перерви кожні 20 хвилин та частіше моргати.
• Омега-3 жирні кислоти: корисні для здоров’я очей та покращення якості слізної плівки.
• Хірургічні методи: у складних випадках лікар може запропонувати процедури, що перешкоджають швидкому висиханню очей.

Сухість очей – це популярна проблема, яку не слід ігнорувати, оскільки тривала її форма може призвести до серйозних ускладнень, таких як запалення, виразки рогівки та погіршення зору.